BÉ 2 TUỔI KHÔNG ĂN, CHỈ UỐNG SỮA PHẢI LÀM SAO?

  Trẻ 2 tuổi là giai đoạn trẻ đang hoàn thiện quá trình mọc răng, vì vậy trẻ thường biếng ăn, chán ăn,  không muốn ăn. Nếu tình trạng chán ăn, lười ăn của trẻ không được cải thiện, sẽ ảnh hưởng đế sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ, thậm chí nặng hơn là rối loạn tăng trưởng. Do đó, "bé 2 tuổi không chịu ăn, lười ăn, chán ăn phải làm sao?" là vấn đề rất được tâm từ các bậc cha mẹ. Vậy hãy cùng Vicopharonli tìm hiểu chủ đề này nhé!

Giao đoạn nào nên tập cho trẻ ăn cơm?
  Thời điểm tốt nhất để tập cho trẻ ăn cơm là khi trẻ dưới 2 tuổi và mọc được nhiều răng. Ở giai đoạn này, cha mẹ có thể chuyển từ bột ăn dặm sang cơm nát, cơm dẻo trước, thay thế dần dần cho bột ăn dặm trước đó. 
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc cho trẻ đã 2 tuổi ăn bột và ăn cháo mà không chịu thay đổi sang ăn cơm giống người lớn dễ làm cho trẻ chán ăn, trẻ biếng ăn vì mùi vị giống nhau, và trẻ cần nguồn dinh dưỡng nhiều hơn, dễ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ. Bên cạnh đó, việc cho trẻ ăn bột, cháo hoặc thức ăn xoay nhuyễn thường xuyên sẽ khiến cơ nhai của trẻ khó phát triển và ảnh hưởng đến việc trẻ khó hòa nhập vào môi trường mầm non, dẫn đến tình trạng trẻ không chịu ăn cơm, thể trạng thua sút với các bé cùng lứa tuổi.

Bé 2 tuổi không chịu ăn cơm phải làm sao?
  Khi trẻ không ăn cơm chỉ uống sữa hay ăn bột hoặc cháo quá lâu sẽ dẫn đến tình trạng trẻ còi cọc, chậm lớn, suy dinh dưỡng vì không cung cấp đầy đủ dưỡng chất mà cơ thể trẻ cần để phát triển. Do vậy, tập cho trẻ ăn cơm là một giai đoạn quan trọng và khá khó khăn cho cả trẻ và cha mẹ trẻ.
Sau giai đoạn ăn bột và ăn cháo, trẻ sẽ phải chuyển sang ăn cơm và thức ăn được làm nhuyễn 1 phần, như người trưởng thành. Một số trẻ sẽ khó khăn khi lần đầu chuyển sang ăn cơm, thậm chí nôn ói khi chuyển sang giai đoạn này.

Vậy "bé không chịu ăn cơm phải làm sao?", cha mẹ nên hướng dẫn trẻ ăn cơm như một thử thách có thưởng, hoặc tạo không gian như một trò chơi với trẻ.Ví dụ: cha mẹ sẽ làm gương thực hành thao tác tự xúc đồ ăn và nhai cơm chậm rãi để trẻ có thể bắt chước làm theo. Sau khi nhai xong, cha mẹ có thể miêu tả mùi vị và cảm giác khi ăn, để tăng sự chú ý của trẻ, tạo sự hứng thú cho trẻ. Cha mẹ cần kiên nhẩn và tự nhiên với trẻ, tránh quát mắng, đe dọa trẻ phải ăn thật nhanh, thật nhiều.
 

2 tuổi là đô tuổi trẻ đang mọc răng, cha mẹ nên đồng hành cùng con, tránh la mắng tạo tâm lý hoảng sợ ở trẻ

  Không phải trẻ nào củng hợp tác ngay lần đầu tập ăn cơm, vì vậy cha mẹ phải chuẩn bị tâm lí nhẹ nhàng và thật kiên nhẫn, bình tĩnh với trẻ, tránh tạo tâm lí lo lắng, hoảng sợ cho con mỗi khi tới bữa ăn. Đặc biệt, tốt nhất nên tập ăn cơm cho trẻ khi trẻ thật sự đói, tạo cảm giác thèm ăn ở trẻ. Song song với đó, thức ăn mẹ nấu nên có mùi vị và hình thức đẹp mắt, hấp dẫn, kích thích vị giác của trẻ.
Tóm lại, "bé 2 tuổi không chịu ăn cơm chỉ thích uống sữa" là thắc mắc chung của nhiều bậc phụ huynh. Tình trạng kéo dài, có thể khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Do đó, cha mẹ nên tập cho trẻ ăn cơm và thức ăn ở độ tuổi phù hợp, và phải thật kiên nhẩn cùng con vượt qua giai đoạn khó khăn này.

  Ngoài ra, trường hợp khi trẻ biếng ăn kéo dài, hoặc kém hấp thu thức ăn, chậm phát triển, thấp còi, thể chất thua kém bạn bè cùng trang lứa, cha mẹ nên sử dụng thêm thực phẩm bổ sung hỗ trợ dưỡng chất, vi chất và các vitamin giúp ích cho quá trình phát triển và hấp thu dinh dưỡng của trẻ.
Ngoài bổ sung dinh dưỡng qua thực phẩm, cha mẹ nên cho trẻ vui chơi vận động thể chất, cho con thoải mái khám phá xung quanh, thỏa mãn trí tò mò cũng như tăng tính sáng tạo và trí tuệ cho con. 
Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng để con tự do khám vận động thì ngoài nguồn thực phẩm mẹ chuẩn bị cho trẻ ăn mỗi ngày. Cha mẹ nên tìm hiểu và sử dụng các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, kích thích trẻ ăn ngon, ngủ ngon, bổ sung dưỡng chất, khoáng chất và vitamin, có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn không chứa chất bảo quản, không độc hại cho con. 

  Sản phẩm Siro ăn ngon Topkids Gold đáp ứng đủ các tiêu chí trên. Là sản phẩm được nghiên cứu độc quyền từ Công ty Vicophar Việt Nam. Thành phần từ thảo mộc thiên nhiên, các khoáng chất, vi chất đạt được độ tinh khiết tối đa, được nghiên cứu và bào chế theo tiêu chuẩn Bộ Y tế qui định, phù hợp với thể trạng trẻ em Việt. Chứa lysine, canxi, các vi chất như kẽm, taurine, các vitamin như Vitamin D3, K2, B1, B2, B6 và DHA, đáp ứng đầy đủ dưỡng chất cho quá trình phát triển cả về thể chất, chiều cao và trí não cho trẻ.

Siro ăn ngon ngủ ngon Topkids Gold - Hỗ trợ trẻ ăn ngon, ngủ ngon, tăng cân khỏe mạnh, phát triển chiều cao và trí tuệ

Quan trọng hơn cả, cha mẹ phải dành nhiều thời gian bên con, đồng hành cùng con để hiểu và giúp con vượt qua giai đoạn khó khăn này.
Mong rằng, những chia sẽ "bé 2 tuổi không ăn chỉ uống sữa phải làm sao?" sẽ giúp ích phần nào cho  cha mẹ đang có con trẻ trong giai đoạn này. Hãy thường xuyên truy cập vicopharonli.com để cập nhật những thông tin chăm sóc cho bé hữu ích nhé.

Nguồn: Vicopharonli.com
**Mọi thông tin hoặc sản phẩm được gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế chuyên môn để được tư vấn cụ thể về các trường hợp bệnh lý liên quan.