NÊN SỬ DỤNG VITAMIN D3 THUẦN HAY VITAMIN D3K2? VITAMIN D3 THUẦN LÀ GÌ?
Trong thời gian gần, nhiều mẹ tìm hiểu nhiều hơn về D3 thuần, lợi ích của D3 thuần so với D3K2 cái nào tốt hơn,...để bổ sung cho trẻ. Hãy cùng Vicopharonli tìm hiểu thêm về vitamin D3 thuần là gì? Nên hay không nên sử dụng vitamin D3K2
Vitamin D3 thuần là một sản phẩm bổ sung vitamin D3 hỗ trợ trẻ hấp thu và phát triển chiều cao tốt hơn. Tuy nhiên, vitamin D3 thuần hay vitamin D3K2 tốt hơn? Nên bổ sung sản phẩm vitamin D3 hay vitamin D3K2? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết bên dưới cha mẹ nhé!
Thế nào là vitamin D3 thuần?
Vitamin D3 thuần hay D3 thuần còn được gọi là cholecalciferol, đây là một dạng của vitamin D mà cơ thể chúng ta luôn cần, có thể sản xuất được khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vitamin D3 thuần là một dạng vitamin D3 không kết hợp với bất kỳ thành phần nào khác (thường là vitamin K2). Tuy nhiên cũng cần lưu ý rằng trong sản phẩm vitamin D3 thuần cũng có một số hợp chất khác, ví dụ như vitamin E có nhiệm vụ chống oxy hóa, tác dụng bảo vệ thành phần trong vitamin D3 thuần khỏi bị tác động của môi trường.
Việc bổ sung thêm vitamin D3 thuàn sẽ giúp cơ thể luôn duy trì nồng độ vitamin D thích hợp, hỗ trợ hấp thu canxi tốt hơn từ thực phẩm ăn hàng ngày, qua đó hỗ trợ hệ xương khớp chắc khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến thiếu vitamin D trong cơ thể.
Vitamin D là một trong các loại vitamin rất quan trọng, thúc đẩy nhiều chu trình chuyển hóa trong cơ thể
Trẻ sơ sinh nên sử dụng vitamin D3 thuần hay vitamin D3K2 tốt hơn?
Vitamin D3 thuần giúp bổ sung vitamin D cho cơ thể, vậy nên dùng vitamin D3 thuần hay vitamin D3K2 tốt hơn với trẻ sơ sinh? Theo các chuyên gia, trẻ sơ sinh là giai đoạn cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng nên bố mẹ chọn vitamin D3 thuần hay vitamin D3K2 đều chấp nhận được. Tuy nhiên, việc bổ sung như như thế nào, bổ sung bao nhiều, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa nhi hoặc dược sĩ chuyên môn để tránh bổ sung dư thừa hoặc thiếu gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
Theo đó, bên cạnh việc chia sẻ về vitamin D3 thuần, các bác sĩ cũng cho biết thêm nhiều nghiên cứu đã cho thấy trẻ trong giai đoạn 0 đến 6 tháng tuổi mỗi ngày có khả năng tự sản sinh khoảng 2 - 3 mcg MK7, vừa đủ để cung cấp cho sơ thể của trẻ. Trẻ sơ sinh thường khá nhạy cảm nên nếu bố mẹ bổ sung khoảng 20 mcg vitamin D3K2 có thể khiến trẻ mất ngủ, đồng thời giảm tác dụng của sản phẩm.
Các tài liệu khoa học cũng chứng minh trẻ sau giai đoạn 1 tuổi có nhu cầu vitamin K2 tăng vọt hơn, dao động khoảng 60 - 70 mcg mỗi ngày do giai đoạn này trẻ tập đi và biết đi, răng sữa cũng bắt đầu mọc nên cần lượng vitamin nhiều hơn. Lúc này, bố mẹ nên bổ sung cả D3K2 cho trẻ thay vì vitamin D3 thuần như giai đoạn sơ sinh trước đó. Đây cũng là lý do các sản phẩm bổ sung D3K2 thường ghi chú dùng cho trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi.
Giai đoạn 0 đến 6 tháng tuổi, bố mẹ nên dùng vitamin D3 thuần là đủ với nhu cầu của con, tuy nhiên điều này không phủ nhận sản phẩm D3K2. Việc lựa chọn vitamin D3 thuần hay vitamin D3K2 cho trẻ đều được.
Trẻ em là đối tưởng cần đầy đủ vitamin D để giúp trẻ phát triển chiều cao và tăng cường hệ miễn dịch
Lưu ý khi sử dụng vitamin D3 thuần cho trẻ sơ sinh
Tuy rằng việc cung cấp vitamin D3 thuần cho trẻ sơ sinh là điều cần thiết nhưng các bậc phụ huynh vẫn nên lưu ý những điều dưới đâu để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
- Nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng các loại vitamin D3 thuần hay vitamin D3K2 cho trẻ
- Chỉ sử dụng đúng liều lượng vitamin D3 thích hợp cho trẻ, không được lạm dụng vitamin D3 thuần hay bất kì sản phẩm bổ sung khác.
- Cần ưu tiên lựa chọn sản phẩm bổ sung D3 thuần chất lượng, uy tín, đảm bảo nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, không mua hàng trôi nổi, giá rẻ, không rõ nguồn gốc trên thị trường.
Thực phẩm bổ sung vitamin D3 K2 AQUATOP - nguyên liệu nhập khẩu, giúp bổ sung vitamin D3K2 tinh khiết, giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu và khỏe mạnh.
Mong rằng bài viết "Nên sử dụng vitamin D3 thuần hay vitamin D3K2? vitamin D3 thuần là gì?" trên đây sẽ giúp cha mẹ có thêm nhiều kiến thức về chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ, đặc biệt là trẻ từ 0 đến 6 tháng tuổi.
Nguồn: Vicopharonli.com
**Mọi thông tin hoặc sản phẩm được gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế chuyên môn để được tư vấn cụ thể về các trường hợp bệnh lý liên quan.