NGUYÊN NHÂN TRẺ HAY BIẾNG ĂN, LƯỜI ĂN LÀ GÌ?

  Biến ăn ở trẻ là tình trạng trẻ nhỏ giảm hoặc mất cảm giác thèm ăn nên không thu nạp đủ lượng thức ăn theo nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Tình trạng biếng ăn kéo dài có thể ảnh hưởng tới sự phát triển về tầm vóc của trẻ. Hãy cùng Vicopharonli tìm hiểu tại sao trẻ biếng ăn, lười ăn các mẹ nhé!

1. Vì sao trẻ biếng ăn?
  Biếng ăn có nhiều mức độ. Trẻ ăn ít hơn so với bình thường, chỉ ăn rất ít một vài loại thức ăn hoặc nặng hơn là từ chối ăn, sợ, nôn ói khi thấy thức ăn. Sau đây là các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ như sau:

1.1 Khẩu phần ăn không cân đối hoặc ăn dặm quá sớm
  Nhiều cha mẹ cho trẻ ăn bổ sung quá sớm, khẩu phần ăn thiếu cân đối như chỉ nghiên về một nhóm thực phẩm hoặc ăn không đủ 4 nhóm thực phẩm chính gồm protein, chất béo, tinh bột, khoáng chất. Việc này, vô tình khiến trẻ bị thiếu Vitamin B (gồm có B1, B2, B6, và B12), làm chậm quá trình chuyển hóa thức ăn, thiếu kẽm và selen khiến trẻ lười ăn, hạn chế hấp thu dinh dưỡng, thiếu chất xơ khiến trẻ bị táo bón, chướng bụng, khó chịu dẫn tới chán ăn hoặc thiếu protein khiến trẻ chậm tăng cân,...

1.2 Thay đổi sinh lý hoặc mắc bệnh
  Những thay đổi sinh lý giữa các giai đoạn phát triển như biết lật, biết ngồi, biết bò, biết đi, hoặc mọc răng,,,, đều là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn.

• Trẻ mọc răng, viêm loét vùng miệng, sâu răng,... sẽ cảm thấy đau, khó chịu khi ăn uống nên thường sẽ bỏ bữa, hoặc sợ bữa ăn.
• Trẻ bị rối loạn chức năng tiêu hóa như loạn khuẩn đường ruột hoặc thiếu men tiêu hóa khiến trẻ khó tiêu, đầy bụng, khó hấp thu thức ăn nên không có cảm giác đói, thèm ăn. Dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn, lười ăn và chậm lớn.
  
  

Biếng ăn ở trẻ có nhiều nguyên nhân, cha mẹ nên dành thời gian quan sát và tìm hiểu nguyên nhân biếng ăn ở trẻ

• Trẻ bị nhiễm ký sinh trùng (giun, sán) hoặc viêm đường hô hấp (viêm họng, viêm amidan, viêm phế quản, viêm phổi),... thường ăn rất ít hoặc bỏ bữa vì không có cảm giác đói, thèm ăn.
• Trẻ biếng ăn có thể gặp khi trẻ dùng kháng sinh kéo dài, uống viên sắt, uống vitamin A, vitamin D quá liều.

1.3 Thói quen cho trẻ ăn của cha mẹ

• Tình trạng biếng ăn ở trẻ có thể đến từ việc món ăn không được chế biến hấp dẫn hoặc một món ăn hoặc một nguyên liệu được chế biến lặp đi lặp lại quá nhiều lần, khiến trẻ cảm thấy nhàm chán.
• Phụ huynh cho trẻ ăn không có giờ giấc cố định hoặc ăn nhiều bữa ăn vặt, bánh kẹo trước các bữa ăn chính. Việc này khiến trẻ không cảm thấy đói nên trẻ sẽ ăn rất ít hoặc không ăn trong các bữa ăn chính.
• Cho trẻ xem tivi, chơi điện tử, sử dụng điện thoại của cha mẹ,...trong khi ăn khiến bé không tập trung khi ăn, ăn lâu, gây hiện tượng ngang bụng, trẻ không muốn ăn dù chưa ăn được nhiều.
• Số lượng thức ăn hoặc bữa ăn chưa hợp lý, quá ít hoặc quá nhiều.

1.4 Yếu tố tâm lý
  Cha mẹ ép trẻ ăn bằng cách la mắng, thậm chí là đánh đòn, buộc trẻ phải ăn hết phần ăn. Đôi khi lượng thức ăn cha mẹ yêu cầu là quá mức so với sức ăn của trẻ và hậu quả trẻ sẽ ngậm thức ăn, nôn ói hoặc chống đối. Về lâu dài, trẻ sẽ sợ các bữa ăn, dẫn tới tình trạng biếng ăn, lười ăn.

Thường xuyên bị dọa nạt hình thành nổi sợ thức ăn mỗi khi mẹ cho bé ăn

Trẻ có thể đột ngột biếng ăn nếu thay đổi môi trường, giờ ăn, nơi ăn, người cho ăn. Đặc biệt đối với các trẻ phải xa cha mẹ, ông bà,... sẽ thay đổi tâm lí, hờn dỗi và không muốn ăn
Cha mẹ cư xử quá lạnh nhạt với trẻ, khiến trẻ chống đối bằng cách không ăn.

2. Hậu quả khi trẻ biếng ăn kéo dài
  Biếng ăn sẽ khiến trẻ chậm tăng cân. Trung bình trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên sẽ tăng khoảng 100-200gr/tháng. Nếu không can thiệp kịp thời thì trẻ biếng ăn có thể bị suy dinh dưỡng từ nhẹ đến nặng. Sức đề kháng tự nhiên của trẻ bị giảm, làm trẻ dễ bị mắc các bệnh thông thường và khi đó khiến trẻ càng biếng ăn hơn nữa.
Nếu trẻ suy dinh dưỡng nặng, kéo dài có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển chiều cao sau này của trẻ. Trẻ biếng ăn có nguy cơ cao bị suy dinh dưỡng có thể còi cọc với tầm vóc thấp bé và quá trình phục hồi dinh dưỡng sẽ khó khăn, kéo dài hơn so với trẻ bị chán ăn nhẹ.
Biếng ăn là vấn đề phức tạp do nhiều nguyên nhân gây ra và ảnh hưởng trực tiếp tới thể trạng, sức khỏe của trẻ. Phụ huynh nên xác định và khắc phục những nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ, đồng thời phối hợp nhiều biện pháp điều trị biếng ăn dưới sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.

3. Giải pháp cho trẻ hết biếng ăn, lười ăn
  Nếu tình trạng trẻ biếng ăn kéo dài, cha mẹ nên bổ sung cho trẻ các sản phẩm bổ sung, hỗ trợ dinh dưỡng, giúp trẻ ăn ngon có chứa lysine, các khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, canxi, vitamin nhóm B giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ. Đồng thời, các vitamin thiết yếu này còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu. Cha mẹ có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Siro ăn ngon TOPKIDS GOLD cho trẻ biếng ăn của mình hoặc có thể dùng để bổ sung thêm dưỡng chất giúp con phát triển toàn diện. 

Siro ăn ngon Topkids Gold chứa đầy đủ dưỡng chất và vitamin cần thiết cho trẻ phát triển toàn diện

  Sản phẩm Siro ăn ngon TOPKIDS GOLD dạng lỏng, vị ngọt, hương thơm, trẻ rất dễ sử dụng. Thành phần gồm dưỡng chất thiết yếu như Lysine, Canxi, Inulin, Kẽm, Vitamin D3, K2, các Vitamin nhóm B như B1, B2, B6, DHA, đặc biệt chứa thành phần chiết xuất Cúc tím giúp trẻ tăng đề kháng miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Giúp con ăn ngon miệng, hấp thu dinh dưỡng tốt, tăng sức đề kháng, bổ sung đầy đủ các vi chất và vitamin đầy đủ cho quá trình phát triển của trẻ. Giúp trẻ phát triển toàn diện vượt bậc.
Sản phẩm đã được phân phối tại các nhà thuốc tư nhân và ở các bệnh viện, chuyên khoa dinh dưỡng, được các y bác sĩ tin tưởng sử dụng cho trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng.
Mong rằng các chia sẻ về các nguyên nhân trẻ biếng ăn, lười ăn trên sẽ giúp các bậc cha mẹ hiểu rõ con mình và tìm được giải pháp phù hợp khắc phục tình trạng lười ăn, biếng ăn, suy dinh dưỡng ở trẻ.

Nguồn: Vicopharonli.com
**Mọi thông tin hoặc sản phẩm được gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế chuyên môn để được tư vấn cụ thể về các trường hợp bệnh lý liên quan.