NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG THUỐC BỔ MẮT

  Khi xảy ra mở mắt, khô mắt, hay đau mắt,... Nhiều người tự ý mua và sử dụng thuốc nhỏ mắt để tự điều trị. Điều này tiềm ẩn rất nhiều rủi ro nguy hiểm. Sau đây là vài lưu ý khi sử dụng thuốc bổ mắt, Vicopharonli muốn gửi đến bạn đọc.

Những sai lầm khi lựa chọn thuốc bổ mắt
  Khi mắt xuất hiện các dấu hiệu như khô, nhức mắt, nhìn mờ, nhòe hoặc đau mắt, thường nhiều người tự tìm mua các loại nhỏ mắt hoặc viên uống bổ mắt, dầu cá, vitamin sử dụng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia Nhãn khoa khuyến cáo, sử dụng không đúng thuốc có thể khiến thị lực giảm sút, tình trạng bệnh thêm trầm trọng.
Dầu cá, vitamin có thể tốt cho mắt, giúp bổ sung dưỡng chất có lợi, nhưng sử dụng dài ngày có thể gây tác hại như khi dùng omega 3, vitamin A liều cao có thể gây độc cho gan, loãng xương, tiêu chảy, buồn nôn, teo dây thần kinh thị giác,...
Nhiều khi muốn nhanh giảm triệu chứng , có người lại chọn nhầm loại thuốc Corticoid. Đây là sai lầm lớn, bởi hoạt chất này sẽ gây ức chế hệ miễn dịch, giảm sức đề kháng của cơ thể và dùng dài ngày có thể dẫn đến biến chứng đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng,...

Đôi mắt là cơ quan vô cùng quan trọng.

Bốn nhóm dưỡng chất cần thiết của thuốc bổ mắt
Chất chống oxy hóa
  Chất chống oxy hóa có vai trò dọn dẹp và loại bỏ chất thải chuyển hóa của cơ thể, ngăn chặn nguy cơ tiến triển của mọi bệnh lý về mắt. Kết quả kiểm chứng lâm sàng Đại học California, Mỹ khẳng định, loại thuốc bổ mắt tốt nhất cần phải chứa Alpha lipoic acid. Chúng có khả năng thấm tốt qua cả hai môi trường nước, dầu nên hấp thu tốt vào mô mắt.
Đồng thời, có thể phục hồi hệ thống chống oxy hóa nội sinh và tạo ra lớp bảo vệ mắt vững chắc khỏi tác nhân có hại.

Chất chống thoái hóa
  Lutein và Zeaxanthin là hai thành phần cấu tạo nên võng mạc và điểm vàng của mắt, quyết định sự rõ nét, màu sắc của hình ảnh. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng hấp thu và loại bỏ tia cực tím từ ánh nắng mặt trời hoặc thiết bị điện tử để bảo vệ mắt, chống thoái hóa.
Tuy nhiên, Lutein và Zeaxanthin là carotenoid không tan được trong nước, do vậy cần phải phối hợp với những hoạt chất có khả năng tan trong cả hai môi trường như Alphalipoic acid mới có thể hấp thụ dễ dàng và đạt hiệu quả chăm sóc mắt cao.

Kháng sinh tự nhiên
  Hoạt chất kháng sinh giúp mắt đối phó với tình trạng viêm, nhiễm khuẩn mắt như viêm màng bồ đào, viêm giác mạc, viêm kết mạc do tác hại của khói bụi, vi khuẩn,... Nghiên cứu tại trung tâm Nhãn Khoa, Viện Khoa học y tế New Delhi (Ấn độ) cho thấy, hoạt chất Palmatin từ thảo dược Hoàng Đằng có khả năng chống viêm, giúp mắt bớt sưng đỏ, đau nhức, khó chịu tương tự các kháng sinh thế hệ mới hiện nay.

Chất dinh dưỡng thiết yếu
  Chất dinh dưỡng là thành phần không thể thiếu trong một loại thuốc bổ mắt tốt. Các vitamin nhóm B (B2, B3, B6, B9), nguyên tố vi lượng (Kẽm, Đồng, Sắt, Selen,..) đóng vai trò như nuôi dưỡng, tăng sức đề kháng cho mắt, cải thiện thị lực.

Những lưu ý cần nhớ khi lựa chọn sản phẩm bổ mắt

• Nên lựa chọn những sản phẩm từ các thương hiệu uy tín và chứa đồng thời tất cả các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho mắt.
• Cung cấp đầy đủ cả về chất và lượng. Nghĩa là ngoài cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng có tác dụng bổ trợ lẫn nhau tác dụng trên mắt, còn phải xem về hàm lượng của từng chất này phải cân đối, nếu quá nhiều sẽ gây nên tình trạng dư lượng trong cơ thể, còn nếu quá ít thì mắt sẽ bị mệt mỏi và suy giảm thị lực.
• Đối với các đối tượng đặc biệt như phụ nữ có thai, trẻ em cần hỏi ý kiến bác sĩ tư vấn hoặc chuyên gia Nhãn Khoa có chuyên môn trước khi sử dụng các sản phẩm bổ mắt.
• Không sử dụng đối với những người mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của sản phẩm.
• Không nên ỷ lại vào sản phẩm bổ mắt, bản thân người sử dụng cần có chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng phù hợp để giúp mắt được nghỉ ngơi và phục hồi.
• Ngưng sử dụng trong các trường hợp xảy ra tác dụng phụ.
• Chi phí phù hợp để có thể sử dụng thường xuyên lâu dài.

Đọc kỹ thông tin sản phẩm
  Đối với thuốc bổ mắt hoặc các sản phẩm thực phẩm bảo vệ mắt, bạn hãy đọc kỷ thành phần trên nhãn. Dưới đây là một số lời khuyên khi bạn mua sử dụng:

• Hãy chắc chắn sản phẩn bạn mua phải còn hạn sử dụng, không mua sản phẩm hết hạn hoặc cận ngày hết hạn.
• Các sản phẩm phải đầy đủ tem niêm phong, tem chống hàng giả, nhãn mác đầy đủ, rõ ràng hoạt chất.
• Nếu bạn dễ bị rối loạn dạ dày, viên nang có thể tốt hơn so với viên nén vì dễ hấp thụ hơn.
• Nên mua các sản phẩm chứa dầu cá chứa axit omega 3, trên sản phẩm nên ghi rõ cách sản xuất theo cách loại bỏ các chất gây ô nhiễm, đặc biệt là thủy ngân.

Có nên thường xuyên dùng thuốc nhỏ để bổ mắt?
  Để bảo vệ mắt, một số người cho rằng nên dùng thuốc nhỏ mắt hàng ngày để giúp rửa sạch mắt, chống mỏi mắt và suy giảm thị lực nhưng một số người khác lại nói rằng không nên dùng thường xuyên, rất có hại. Nếu mắt bình thường không việc gì thì không nên dùng thuốc nhỏ mắt (bất cứ loại thuốc nào) để nhỏ vào mắt. Chỉ khi nào làm việc bằng mắt nhiều, cảm thấy mỏi mắt, khô mắt, có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt chứa nước muối sinh lý (gọi là thuốc nhỏ mắt NaCl 0,9%) mua ở nhà thuốc để nhỏ.
Thuốc nhỏ mắt NaCl 0,9% chỉ chứa nước muối NaCl với nồng độ giống như nước mắt nhằm đạt độ đẳng trương làm dịu mắt, cung cấp nước cho mắt bị khô và làm sạch mắt (ba cần biết mắt ta luôn có nước mắt tiết ra tạo lớp phim mỏng bảo vệ mắt, nếu nước mắt tiết ra không đủ sẽ bị khô mắt rất khó chịu). Đây chỉ là thuốc nhỏ rửa mắt nhưng một số người gọi là thuốc bổ mắt.
Lưu ý về thuốc nhỏ mắt này khi đã mở lọ thuốc chỉ nên dùng trong vòng 15 ngày kể từ khi mở lọ, vì sau khi mở lọ khoảng thời gian 15 ngày sẽ có nguy cơ không còn đạt được độ vô khuẩn.
Ngoài thuốc nhỏ mắt NaCl 0,9% một số người thường mua thuốc nhỏ mắt khác có chứa thêm chất làm tăng độ nhầy để giúp thuốc giữ lâu hơn trong mắt và các chất bổ dưỡng khác (đương nhiên sẽ đắt tiền hơn thuốc nhỏ mắt NaCl 0,9%), các thuốc này còn goi là "nước mắt nhân tạo" và cũng có đucợ một số người gọi là thuốc bổ mắt. Trong "nước mắt nhân tạo" có chứa các chất tăng độ nhầy gọi chung là hydrogel, là thành phần chính để tăng độ nhầy, giúp nước mắt nhân tạo lưu giữ lâu hơn trên bề mặt nhãn cầu.

  Một số loại hydrogen thường gặp: hydroxypropyl, methylcellulose (HPMC), carboxymethylcellulose (CMC), povidone, polyethylene glycol, hyaluronic acid... Khi dùng nước mắt nhân tạo vẫn có thể bị tác dụng phụ như: kích ứng làm ngứa mắt, nóng rát, xốn mắt, dị ứng gây đỏ mắt, sung huyết kết mạc, viêm bờ mi...
Nếu nhỏ thuốc mà bị các rối loạn vừa kể trên phải ngưng sử dụng ngay và đến bác sĩ nếu bác sĩ chỉ định dùng thuốc này.
Khi sử dụng "nước mắt nhân tạo" cần lưu ý, đến một thời gian thấy cải thiện tình trạng mắt thì nên ngưng sử dụng, khi nào triệu chứng tái phát  mới dùng trở lại. Nếu cảm thấy thị lực giảm sút nên đi bác sĩ nhãn khoa để được thăm khám cụ thể từng trường hợp.
Hãy chăm sóc mắt mỗi ngày bằng cách làm việc khoa học, nghỉ ngơi phù hợp, đặc biệt cung cấp đầy đủ dưỡng chất thông qua việc ăn uống, hoặc sử dụng các sản phẩm thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho mắt. Nếu không cần thiết thì không nên sử dụng "nước mắt nhân tạo" để nhỏ mắt mỗi ngày.
Khi có những triệu chứng: mờ mắt, mỏi mắt, nhức mắt,...cần đến bệnh viện để được thăm khám, vì những dấu hiệu đó có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý về mắt khác, cần điều trị sớm để tránh những biến chứng có hại về sau.
  Hy vọng những lưu ý khi sử dụng thuốc bổ mắt trên có thể giúp quí đọc giả giải đáp được phần nào những thắc mắc về việc sử dụng thuốc nhỏ mặt và các loại thực phẩm bổ sung cũng như bảo vệ mắt một cách hợp lí và hiệu quả nhất.
 
Nguồn: Vicopharonli.com
**Mọi thông tin hoặc sản phẩm được gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế chuyên môn để được tư vấn cụ thể về các trường hợp bệnh lý liên quan.